Manfaat dan tujuan senam irama adalah
![]()
Manfaat senam irama bagi tubuh yang pertama adalah : menguatkan jaringan otot pada tubuh. Memperbaiki Bentuk Fisik. Memperbaiki Keseimbangan Fisik.
tujuan senam irama ⤵️
- meningkatkan kekebalan tubuh
- meningkatkan fungsi jantung untuk tubuh
- kinerja paru-paru dapat meningkat
- menambah kekuatan tubuh
# semoga membantu
[answer.2.content]
